コモンセンス

私の書類入れなんですけど～
クーラーの風も程よく当たるから
ええやろな



はい、ゆっくり休んで

あさはコップ一杯のスムージー
お昼は８０ｇのざるそば
で、夜はガッツリ

スペアリブ・手羽先・合鴨ハム
そして





酢の物作ったけど手付かずでした。

未使用魚とも言いますが
売れない雑魚が小海老の中のゴミ
大安丸にはリタイヤした親せきが
掃除してくれます。
鯛、烏賊、足赤はからびなさんへ

昨日のお客さん
大阪方面からの親子連れ
可愛いぼくちゃん







「僕これ食べたい～」
ってアイスボックスの中に

美味しい魚を食べて大きく成れよ～
魚を食べる食育ってええなぁ










これから帰ると遅くなるネ

皆さんが行きたいと思うところです。
絵葉書に有りました。




どこか解りますか

お隣の梅干しの具合良さそうや



う～ん唾が湧き出て来そう

まだ紫蘇で赤くするらしい

凄い健康的な植物と新聞で知りました。
和歌山県が消費率全国１位とか？

こんなん裾分けで回って来ないかな？

涼しそうな素麺

そして晩のアテの仕込み






リブに
ガッツリかぶり付きます。

昨日風呂に入ったばかり
やのに外で又やってます。







それ、すんなって！！

ささ、お風呂に入ろ～～～

今晩のレシピは勝手ピザでした。

ナンプラーを振りかけたお手製ピザは
いつもと違うお味でした。

凝りそう～～

訂正します。
ペペロンチーノはスパゲッティやった。
買ってきました。


買ってきました。
薄焼きチーズ２種
ナンプラーも１種類しか無かったけど
ゲットしました。


今日は餃子の皮で和風ピザを
作ろうかな？？

イタリアのアマルフィー地方の
漁村にあるレストランで食べた
ペペロンチーノには魚醤（ナンプラー）が
振りかけられていて豪い美味かった・・・
との事を教えて頂いた。



早速ピザとナンプラーを買ってこようと
思います。

雑賀崎漁港で獲れる未使用魚（マイナー魚）
で魚醤が作れないか興味を持ちました。

昨日の１日の食したものは～










３食ちゃんと食べてるから夏バテは
大丈夫と思うけど・・・・

どっちも変わりないかな？

支持率はどっちもどっこいどっこい
日本もアメリカも変わりないし・・・
韓国・中国は論外なんですか？？



小さいけど地域で頑張って良くしましょうね！！

何かややこしい名前ですが




カルーナガーデンガールス



絶対に覚えられんなぁ～～
ピンクに色づいて来ました。

もう５～６年に成るかな？
買った時は可愛いピンクだったけど
お日様と潮風で剥げてもうた
「コノ！！ハゲ～～～～～」ってか（笑）

朝食に頂いたんは
女子みたいな
こんなんでした。

ちょっと見えました。
僅か１０分程でしたが・・・




ハワイアンやらイベントが有ったよう

行ってこられましたか？？

昨晩は日本シリーズを少し見て
その後はサッカー観戦でした。
どちらか言うとサッカー派です。

１０日以上持ちました。



ロックで頂くのでちょっと早いけど